사물의 질서

우리가 언어를 통제하는 것이 아니라, 그와 정반대로 언어가 우리를 통제하고 있다. -움베르토 마투라나

당신이 하는 말이 당신을 만든다. -매튜 버드

다른 결과가 있지 않을까 기대하면서 같은 행동을 반복한다면 그것이야말로 미친 짓이다. -리타 메이 브라운

우리는 몸 전체로 생각한다. -타이센 데시마루

감정, 몸 상태, 몸의 반응, 인지 등 모든 것을 포함한 개념, 나는 바로 그것을 '사고(思考)'라 부르려 한다. -데이비드 보흠

우리 인간은 전체로서, 그리고 고유한 유기체로서 존재한다. 우리는 자연의 일부이며, 자연은 유기적으로 결합된 전체이다. 그 전체의 분리란 단지 인간 스스로 만들어낸 사고 체계 안에서만 가능하다. -매튜 버드

우리는 오직 우리 자신이 할 수 있는 것만을 한다. -매튜 버드

진화 과정에서 우리는 생존을 위해 일정한 선택을 한다. 이들 선택에는 습관적 행동을 통해 두려움, 분노, 당혹감 등을 어떻게 다룰 것인가에 대한 선택도 포함된다. -헤클러 [변화의 해부학]

우리가 인식하지 못하는 마음이 우리를 인식하고 있다. -랭

우리 모두의 첫 번째 과제는 배우는 것이 아니라 배운 것을 버리는 데에 있다. -글로리아 스타이넘

학습은 현재 자신의 모습을 정확히 알고 그것을 인정할 때 가장 효과적으로 이루어진다. -매튜 버드

지금 나의 존재는 곧 나의 삶의 역사이다. 이러한 사실을 받아들여야만 자기 자신과 다른 사람을 더 잘 이해하고 배려할 수 있게 되며, 또한 더욱 건강하고 행복한 삶을 위한 학습이 가능해진다. -매튜 버드

선조로부터 물려받은 유전적 특질은 우리 인간 존재를 구성하는 '원재료'나 마찬가지다. 이 유전적 특질을 바탕으로 우리는 각자에게 주어진 고유의 가능성을 열어나간다. -매튜 버드

스스로 이미지를 만들어야만 한다. 이미지는 탄생을 기다리는 미래이다. -라이너 마리아 릴케

생각은 말로 표현된다. 말은 행동으로 나타난다. 행동은 습관으로 발전한다. 그리고 습관은 성격으로 굳어진다. -법구경

말해진 모든 것은 누군가에 의해 말해진 것이다. -움베르토 마투라나

말하는 그대로가 바로 당신이다. 당신의 정체성, 가능성, 신체 상태, 건강 등 모든 면에서 그렇다. -매튜 버드

인간은 언어의 집에서 살아간다. 행동을 조화시키는 능력에 있어서 인간보다 훨씬 앞서는 동물들도 있다. 떼를 지어 날아가는 기러기, 줄지어 헤엄치는 물고기 등이 그렇다. 하지만 언어 속에서 행동을 조화시킬 수 있는 생명체는 오로지 인간뿐이다. -매튜 버드

인간의 심리적 고통은 무언가 잘못되었다거나 부족하다는 언어적 판단을 내리는 순간 생겨난다. -매튜 버드

계획을 세우는 것, 새로운 조직을 만드는 것, 변화를 일으키는 것 등과 같은 모든 중요한 행동들이 언어 안에서 일어난다. 언어로 표현된 <독립 선언>으로 말미암아 미국이라는 국가가 생겨난 것처럼 말이다. 결혼은 언어로 맹세를 교환함으로써 이루어진다. 모든 계약은 언어로 표현된 일련의 행동이다. -매튜 버드

언어는 우리 삶에서 매우 중요한 위치를 차지하고 있다. 따라서 언어에 대해 잘 알수록 보다 평화롭고 조화로운 삶이 가능하다. -매튜 버드

무언가에서 벗어난다는 것은 그것이 자신을 꿰뚫지 못하도록 한다는 뜻이 아니네. 오히려 반대로 그것이 자신의 가장 깊숙한 곳까지 파고들어 가게끔 해야 하네. 그래야만 벗어날 수 있게 되는 거지. -모리 슈워츠 [모리와 함께한 화요일]

기분과 감정은 몸 전체와 관련되어 있다. 즉 건강하고 만족스러운 삶은 언어 행위뿐 아니라 기분과 감정, 그리고 삶에 대한 인식과 태도 등이 종합적으로 작용한 결과로써만 얻어질 수 있는 것이다. -매튜 버드

기분과 감정은 우리 삶에 빛깔과 향기를 부여하는 양념과 같은 존재이다. -매튜 버드

기분과 감정은 건강에 커다란 영향을 미친다. 대표적인 예가 심장병 환자들이다. 기분과 감정은 신체의 여러 체계에 영향을 미치며 특히 면역 체계를 변화시켜 병에 잘 걸리는 체질을 만들기도 한다. -매튜 버드

기분은 과거 또한 미래에 대한 '몸에 배어 있는' 판단, 혹은 미래의 안전과 성공에 대한 개인적 의견이라고도 볼 수 있다. -매튜 버드

인간 존재의 진정한 가치는 자기로부터 얼마나 벗어나 있는가에 따라 결정된다. -앨버트 아인슈타인

환경에 대한 인식은 모든 생명체가 가진 자질이다. 하지만 자아에 대한 인식은 고등 동물에게서만 나타나고 그 완전한 수준에 도달하는 것은 오직 인간뿐이다. -프리조프 카프리

편한 마음으로 느긋하게 하십시오. 하지만 반드시 하기는 해야 합니다. -우리 거스(미국의 포크송 가수)

- You are What You Say, 매튜 버드, 래리 로드스타인